搖啊搖

Mi快兩歲了，不但還不能自行入睡，晚上每一兩個小時還會醒一次。醫生認為Mi非靠喝ㄋㄟ才能入睡是她生長曲線不能止跌回升的主要原因。她無法進入熟睡狀態`，大腦就没有機會分泌成長激素，ㄋㄟ喝了又會影響她的食慾…醫生要求我讓Mi抽血檢驗。這時，我決定了，我要戒掉Mi的夜奶。

大部分的媽媽，包括Mi的小兒科醫生，都很「堅強」的讓孩子哭到累，達到訓練孩子自行入睡的能力。我們就是狠不下這個心。試過一次了，那真是錐心刺痛的20分鐘啊。Mi哭的像是我拋棄了她一樣，我最後還是繳械投降，割地賠款(餵奶讓她入睡)以取得她的諒解。而後我從The No-Cry Sleep Solution書上所學到，縮短餵ㄋㄟ時間以減少baby索奶頻率方法的效果最近已經到了極限，不太起作用了。我觀察發現，Mi跟我睡時比較堅持喝ㄋㄟ入睡。我若起身搖她，她反而還能知道「這次没有ㄋㄟ了」。好吧，我就辛苦點吧，當晚就在Mi房間打地鋪，有了長期抗戰的心理準備。

自從我縮短Mi每次喝ㄋㄟ時間，我感覺她慢慢地培養處理自己入睡前煩躁不安的能力。若我抱著她搖一搖，她就算還在哭，也不是真的傷心，比較像是抗議性質的哀怨。怨完了哭聲漸弱，就睡了。她有了進步，接下來就是我的問題。Mi前半夜都睡在自己床上，我才能抽身忙家事。當然，家事做没兩下她就醒了，我必須放下手中的事，哄她入睡後再繼續做。

下半夜她又醒，我已經上床就寢。睡意正濃，神智不清的我實在没有力氣搖她，就把她抱到我房，讓她跟我們睡。怕Mi的哭聲吵醒白天要上班的老公，這下非ㄋㄟ睡Mi不可了。就這樣Mi總是依賴著喝奶。

在Mi房間打地鋪的主意在我腦裡醞釀好一陣子，就是没有勇氣向老公提出。要他孤苦伶仃地一個人守著一張King Size的大床，他準會有一肚子的鬼怪抱怨。但跟老公提出我搬到Mi房間的提議後，意外的他没有異議。想當然，Mi的健康為重。

這不是一蹴即成的事。第一晚，我起身搖Mi入睡也有十多次吧。Mi醒後唉唉叫又自己入睡也不過兩次。但第二晚開始，Mi醒來哭哭的次數漸少，降到一到三次。我正高興Mi睡過夜的美夢就快成真，無奈有幾晚她還是會一兩個小時醒來就哭，不肯自己入睡。

再來就是洗腦了。這麼大的小孩很聰明，甚麼都聽得懂，只是還做不到。我每天在她睡覺前教她：「乖乖喔，一口氣睡到天亮。爸爸鬧鐘響了再醒喔！如果半夜醒了，不哭哭，自己再睡回去喔。」小妮子好像聽懂了，會點頭，甚至重複我的話。這招好像有點效，雖然她半夜還是醒來個三四次，但醒後哭得機率少了(無奈有時還是會哭)。我想，醒後哭了再自己睡回去的可能性太低，如果能學會醒來不哭，再躺回去睡覺的可能性應該比較高。

戒夜奶也一個月了。唉！加油吧！希望她趕快學會睡過夜。Baby要睡得熟才會長得好。而媽咪我已經快三年没有嘗過睡過夜的滋味了。